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Staff feature

मैं Vidisha हूँ!

मेरा चिकित्सीय दृष्टिकोण एकीकृत, संबंधपरक है और अनुलग्नक सिद्धांत पर आधारित है। मेरा मानना है कि वर्तमान की कई कठिनाइयाँ प्रारंभिक संबंधों के अनुभवों और उन पैटर्न से आकार लेती हैं जो कभी सहायक थे लेकिन अब शायद उचित नहीं लगते।

मैं अनुलग्नक-आधारित और आंतरिक बालक कार्य, भागों-आधारित दृष्टिकोण, दैहिक अभ्यास, मनोगतिशील थेरेपी और संज्ञानात्मक-व्यवहारिक रणनीतियों का उपयोग करती हूँ। मैं विशेष रूप से ग्राहकों को केवल अंतर्दृष्टि से आगे बढ़कर सुरक्षा, नियमन और जुड़ाव की गहरी भावना विकसित करने में मदद करने में रुचि रखती हूँ।

मैं अर्थ और लचीलेपन के स्रोत के रूप में आध्यात्मिकता को भी महत्व देती हूँ, और बौद्ध शिक्षाओं और भगवद्गीता के प्रभावों सहित सचेतना-आधारित सिद्धांतों को एकीकृत कर सकती हूँ — जब यह ग्राहक के मूल्यों और विश्वदृष्टिकोण के अनुरूप हो।

सबसे बढ़कर, मेरा लक्ष्य एक गर्म, सहायक और निर्णय-रहित स्थान बनाना है जहाँ ग्राहक अपनी गति से आगे बढ़ सकें। मेरा मानना है कि उपचार अंतर्दृष्टि, भावनात्मक सुरक्षा, शारीरिक जागरूकता और सच्चे मानवीय जुड़ाव के संयोजन से उत्पन्न होता है।

मेरी कहानी

मैं गहरी जिज्ञासा और जीवन के अनुभवों दोनों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में आई। भारत में हाई स्कूल में मनोविज्ञान पढ़ते हुए, मैंने मानव व्यवहार, भावनाओं और आंतरिक जीवन को समझने में एक मजबूत रुचि खोजी, जो धीरे-धीरे चिकित्सक बनने की स्पष्ट इच्छा में विकसित हुई।

मैंने New York University से मनोविज्ञान में बी.ए. और बाल एवं किशोर मानसिक स्वास्थ्य अध्ययन में माइनर पूरा किया। वर्तमान में मैं जीवन भर के व्यक्तियों के साथ काम करती हूँ, विशेष रूप से शोक, चिंता, संबंधपरक चुनौतियों और आत्म-मूल्य की चिंताओं का सामना कर रहे किशोरों और युवा वयस्कों का समर्थन करती हूँ।

अकादमिक्स के बाहर, रचनात्मकता हमेशा मेरे जीवन का केंद्र रही है। मैं एक स्व-सिखाई मेकअप कलाकार हूँ, और चित्रकारी और स्केचिंग को आत्म-अभिव्यक्ति के रूप में अपनाती हूँ। मुझे क्लासिक उपन्यास पढ़ना, लाइव संगीत सुनना, और नृत्य करना पसंद है।